Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 75,54g | Prot: 97,34g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Магнит Яблочное Повидло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Андерсон Бельгийская Вафля . Almuerzo: Хлеб Насущный Куриная Грудка в Панировке, Curtis Чай Зеленый, Урюк Том Ям с Креветками. Cena: Чай с Молоком, Банан, Горбуша Жареная, Быстроном Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Американо, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivan_Yan
|