Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 67,95g | Prot: 143,83g | Carbh: 177,04g.
Desayuno: Коломенское Зерновой Хлеб, Montarell Сыр Бри 55%, Аисфер Правильное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Помидоры, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Папайя, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Перекресток Груша Пакхам, Мандарин. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de val.melnik
|