Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 58,79g | Carbh: 63,11g.
Desayuno: Любимый Сад Томатный Сок, Магнит Огурцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком, Протеиновое Печенье, Кофе. Almuerzo: Любимый Сад Томатный Сок. Cena: Healthy Food Сыр Хрустящий Запечённый, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|