Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
127 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 72,53g | Prot: 207,14g | Carbh: 70,84g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Maxler Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Приготовленный Лосось, Креветки (Вареные или на Пару), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночный Торт. Cena: Сыр Камамбер, Красная Икра Икра Кеты, Тарталетка, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Сельдь под Шубой. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Денис Фрайтак
|