Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 114,33g | Carbh: 157,89g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100%, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Morangos, Nestlé Iogurte com Mel. Almuerzo: Linea Sobremesa Láctea Sabor Leite Condensado, Oba Filé de Tilápia, Mezzani Ravióli de Frango. Merienda: Nutella Nutella, Sadia Queijo Mussarela Fatiado Soltíssimo, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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