Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 43,68g | Carbh: 106,70g.
Desayuno: 삶은 계란. Almuerzo: 흑미밥, 제육볶음. Cena: 후디스 그릭요거트, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 초콜렛피넛버터청크. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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