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4+2R R2D6
88.8
44.0%
下載了Fatsecret來記錄看看
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 151,55g | Carbh: 45,97g.
Desayuno: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), Tryall 分離大豆蛋白. Almuerzo: 煎雞蛋, 菠菜, 杏鲍菇, 義美 涓豆腐. Cena: 雞蛋（整個）, 義美 涓豆腐, 杏鲍菇, 菠菜. Pasa Bocas / Otros: Tryall 分離大豆蛋白, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). más...
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peso estable
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Peso Histórico de 里歐歐(R2ing)
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