Diario de koalakate, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1239 kcal Grasa: 45,46g | Prot: 72,54g | Carbh: 131,92g.   Desayuno: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Hacendado Queso Havarti Light. Almuerzo: Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa, Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Vitalinea Yogur, Tomate, Hacendado Zanahoria Rallada, Lomo de Cerdo . Cena: Hacendado Calzone de Pollo a la Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Salchichón de Pavo, Lotus Biscoff Cream, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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