Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 107,38g | Prot: 147,58g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Яблоко, Вологодское Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Лента Авокадо, Мираторг Морковь Отварная, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Картофель Отварной, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Болгарский Перец, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Индилайт Печень Индейки, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Вологжанка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|