Diario de tudududum, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1504 kcal Grasa: 62,38g | Prot: 94,50g | Carbh: 142,55g.   Desayuno: Грейпфрут, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Хамон Барселона, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мягкий Люб Козий Сыр, Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный). Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Семга Франция, Natura Спельта, Сыр Гауда Венгрия. Cena: Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Nutty Day Ореховый Микс, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Спельта Воздушная Бельгия. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tudududum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.