Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 23,15g | Prot: 40,16g | Carbh: 204,20g.
Desayuno: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Pakcoy. Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mangga Muda. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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