Diario de iraosst, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1331 kcal Grasa: 64,55g | Prot: 116,51g | Carbh: 69,00g.   Desayuno: Эко Снек Фруктово-Ореховый Батончик, Лента Маслины Чёрные без Косточки , Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Капучино, Яичница, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. Almuerzo: Гречка Отварная, Лента Маслины Чёрные без Косточки , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iraosst


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.