Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 80,13g | Carbh: 122,73g.
Desayuno: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Авокадо, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, NL International DrainEffect Green. Almuerzo: NL International DrainEffect Green, Сметанин Сметана 15%, Ашан Халапеньо Маринованный, Кубаночка Икра Свекольная, Столовая 1 Куриная Грудка с Шампиньонами, Гречка Отварная. Cena: Energy Diet Smart Лимонное Печенье , Простоквашино Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Торговый Дом Кристалл Греческий Йогурт, Мандарины, Алтайский Лен Семена Льна, Yayla Чиа, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KristИNa
|