Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 143,11g | Carbh: 357,12g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Kaki, Jumbo Brownie Cake. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Remia Zero Jack, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Rundergehakt, Jumbo Rode Kool met Appel. Pasa Bocas / Otros: Appel, River Cola 0 Procent Suiker, SPAR Appel Kruimel Pencees, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Peren, Blauwe Bessen, Jksups Ultra Whey Strawberry, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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