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4+2R R2D7
88.5
43.9%
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 46,24g | Prot: 164,64g | Carbh: 41,02g.
Desayuno: Tryall 分離大豆蛋白, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Almuerzo: 雞蛋（整個）, 杏鲍菇, 菠菜, 義美 傳統板豆腐. Cena: 義美 傳統板豆腐, 菠菜, 杏鲍菇, 雞蛋（整個）. Pasa Bocas / Otros: Tryall 分離大豆蛋白, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 里歐歐(R2ing)
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