Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 59,09g | Carbh: 178,18g.
Desayuno: Яблочное-овсяные оладья, Terravita Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Просто Мёд . Almuerzo: Соевый Соус (Тамари), Салат из Капусты с Соусом, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Три Правила Кускус с Тушеными Овощами. Cena: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , Шоколадный Молочный Коктейль, Магнит Пицца с Ветчиной и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Волгодар Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Папайя. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irishka_pp_po
|