Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 70,41g | Prot: 64,97g | Carbh: 150,16g.
Desayuno: Морковный блин, Ягоды Карелии Джем Облепиха, Молочная Станция Молоко 3,2%, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Данон Творог Мягкий 5%, Суп с Булгуром с Фрикадельками, Солянка Сборная Мясная. Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Чернослив, Данон Творог Мягкий 5%, Урожай Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Знак Хлеба Батон Столовый, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|