Diario de Nikolay NR, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
132 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 52 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
1969 kcal Grasa: 55,13g | Prot: 69,60g | Carbh: 311,50g.   Desayuno: Магнит Гематоген, Bergen Печенье Брауни, Активия Йогурт. Almuerzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Машал Гранатовый Сок, Молком Йогурт Натуральный 1,5%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikolay NR


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.