Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 63,96g | Prot: 127,80g | Carbh: 139,71g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яичный Белок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 5%, Лента Сыр Тертый 50%, Кофе. Almuerzo: Вареное Яйцо, Гречка, Творог 5%. Cena: Индилайт Ветчина, Творог 5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Нижняя Тавда Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Пятерочка Апельсин, Банан, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ljonson
|