|
вчера Тренировка 🦵
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 110,38g | Prot: 139,47g | Carbh: 185,50g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологодское Яйцо, Яблоко, Седьмой континент Хурма. Almuerzo: Болгарский Перец, Лента Авокадо, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Помидоры, Макси Филе Семги, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Карат Торт, Ehrmann Пудинг, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Мираторг Морковь Отварная, Мираторг Картофель Отварной, Русское Море Селедочка, Ряба Майонез Оливковый, Свекла Вареная, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|