Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 86,84g | Carbh: 195,15g.
Desayuno: Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой, Сырцееды Сыр Копчёный. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Вареная. Cena: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Геркулес Хлеб с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Теперь точно постройнею
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