Diario de paullamorais, 25 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2022:
1349 kcal Grasa: 22,54g | Prot: 80,95g | Carbh: 232,94g.   Desayuno: Prats Suco de Uva, Excelência Presunto, Sadia Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Pepino (Descascado), Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batatas Fritas sem Gordura. Cena: Swift Peixe Mapará, Carioca Feijão Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Rapadura, Laranjas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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