Diario de lperes, 25 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2022:

1319 kcal

Grasa: 30,16g | Prot: 98,72g | Carbh: 204,85g. Desayuno: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Thomas' Bagel Thins - Plain. Almuerzo: D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Cena: Victoria Marinara Sauce, balsamc yogurt dressing, Wegmans 94/6 Ground Turkey, Fiber Gourmet Light Penne. Pasa Bocas / Otros: Apples , Swiss Miss Milk Chocolate Flavor Reduced Calorie, Banana, Built Bar Peanut Butter Brownie. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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28 nov. 22 por el miembro: lperes


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