Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 39,80g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Cimory Fresh Milk Banana, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus, Kubis, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Selada, Jagung Rebus. Cena: Singkong Goreng, Ote-ote. Pasa Bocas / Otros: Sayur Campuran, Pecel, Tempe Goreng. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikyoishikawa
|