Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2014
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 74,80g | Carbh: 116,04g.
Desayuno: Вдохновение Миндальный Марципан, Мандарины, Белый Город Молоко 2.5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Фисташки, Start Мюсли Шоколадные с Медом. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Активия Натуральная, Оливковое Масло, Мидии. Cena: Морковь, Оливковое Масло, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Hortex Клубника Замороженная, Кефир 2,5%. más...
|
|
2019 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelopa1980
|