Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2422 kcal
|
Grasa: 111,01g | Prot: 130,25g | Carbh: 223,54g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Эконива Молоко 2,5%. Almuerzo: Эконива Молоко 2,5%, Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Куриная Печень, Картофель, Тыква, Авокадо, Помидоры, Гармония Творог Обезжиренный. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Эконива Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тыква, Мясо Есть Бифштекс Говядина Полба, Эконива Сыр Durr, Груша, Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|