Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 106,26g | Carbh: 119,76g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Шоколадница Салат Греческий, Макароны Отварные, Карп, IL Патио Уха. Cena: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Греческий Салат, Евроспар Куриные Оладьи, Макароны Отварные. más...
|
|
2690 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|