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semana produtiva 🙏
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 88,77g | Prot: 81,96g | Carbh: 223,92g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato, Shibata Pão de Milho . Almuerzo: Cebolas, Alho, Tomates, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido), Carne. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Richester Amori Krokitos, Fanta Fanta Laranja, Dafruta Suco de Uva. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dpvasconcelos
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