Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 36,93g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Hortifruti Mamão Papaia, Walmart Queijo Mussarela, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Pastaninna Massa de Pastel. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Biscoito de Polvilho, Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho, Vitamina de Banana. más...
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3088 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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