Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 76,36g | Carbh: 110,45g.
Desayuno: Elementaree Вареная Перловка, Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Голубика, Сметанин Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Elementaree Вареная Перловка, Форель на Пару. Cena: Гречка Отварная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Останкино Колбаса Сырокопченая Фуэт, Голубика, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avolosina55
|