Diario de Christer Karlsson, 27 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2022:
1562 kcal Grasa: 71,80g | Prot: 68,21g | Carbh: 272,32g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kvarnvingen Råglimpa. Almuerzo: Uncle Bens Sweet & Sour Original, Kycklingfilé, Arla Lättmjölk, ICA Asia Jasminris. Pasa Bocas / Otros: Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kalles Kaviar, Flora Original Extrasaltat, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Flora Original Extrasaltat, Kvarnvingen Råglimpa, Arla Prästost 31%, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Marabou Aladdin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Marabou Aladdin. más...
3175 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Christer Karlsson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.