Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 52,48g | Carbh: 40,57g.
Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 無敵豬肉滿福堡加蛋. Cena: 味王 紫菜湯, Costco 綜合冷凍蔬菜, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 水煮蛋. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de xiyoutu
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