Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2014
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 14,68g | Prot: 88,07g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Coffee, International Delight Fat Free Sugar Free Chocolate Almond Biscotti Creamer. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Mushrooms, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, Butterball Ground Turkey, American Value Green Beans (Canned). Cena: El Pollo Loco Refried Beans with Cheese, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Chuy's Pinto Beans, Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pugcrazy
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