Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 115,66g | Prot: 163,52g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: 紐奧良辣雞漢堡 漢堡, 焦糖瑪琪朵低脂乳清蛋白（惡名昭彰） 乳清蛋白, 全家 大杯冰美式. Almuerzo: 全家 糖醋鱸魚片, 乾煸四季豆, 麻婆豆腐, 魚香茄子, 白飯. Cena: 貢丸, 白飯, 石二鍋 嫩肩牛肉 牛肉. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|