Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 49,59g | Prot: 104,85g | Carbh: 79,44g.
Desayuno: Протеиновый Кекс, Огурец (с Кожурой), Капучино, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Гербалайфлайн, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Candice Cake Тирамису, Клементины, Челны Хлеб Хлеб Серый, Шампиньоны Тушеные, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Rosso Миндаль , Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pasa Bocas / Otros: Bruto Попкорн Соленый. más...
|
|
288 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|