Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 58,93g | Prot: 74,01g | Carbh: 207,55g.
Desayuno: Печем Дома Кокосовая Стружка , Корица, Мёд, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Яйцо, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Грейн Холдинг Хлеб Зерновой Темный, Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Гранат, Мёд, Восточный Гость Ореховая Смесь, Грейн Холдинг Хлеб Зерновой Темный, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Хурма, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Корица, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia04032020
|