|
...вчера 1615ккал/Б-108/Ж-65/У-145
...нагрузка - 0
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 68,93g | Prot: 106,38g | Carbh: 188,64g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Сливы, Магнит Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Клюква, ВкусВилл Горчица Столовая, Огурец (с Кожурой), ЖАРЕНЫЕ ШАМПИНЬОНЫ, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ФРУКТОВОЕ ЖЕЛЕ 2, Сыр-Бор Сыр Российский, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Красные Помидоры, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Миндаль Миндаль, ЖАРЕНЫЕ ШАМПИНЬОНЫ, Морковь, Сыр Российский, Увелка Крупа Пшено. Cena: Клюква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ТЫКВЕННЫЙ СУП-ПЮРЕ. Pasa Bocas / Otros: Good Food Яблоки Сушеные, ЖАРЕНЫЕ ШАМПИНЬОНЫ, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Клюква. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваЕВ
|