Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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149,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 73,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 110,47g | Carbh: 79,05g.
Desayuno: Coffee, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Poached Egg, Tesco Medium Avocado, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Tesco Crumbed Ham Slices. Almuerzo: Coffee, Tesco Clear Honey, Tesco Blueberries, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Leerdammer Light Cheese, Bridge Valley Foods Chicken Trimmings. Cena: Coffee, Cottage Pie, Tesco Fine Beans, Cooked Carrots (from Fresh), Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Hula Hoops Puft Beef, Fibre One Protein Caramel Bar. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pawz1970
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