Diario de Lindafitter, 28 nov. 22

Arggghhhh… so hard to admit gain…again.
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
983 kcal Grasa: 44,54g | Prot: 36,81g | Carbh: 113,35g.   Desayuno: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Backribs . Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Original Beans in Tomato Sauce, Great Value Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Frosted Sweet Cinnamon Bun. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Darn it!! Don't get discouraged! 
30 nov. 22 por el miembro: rhontique
Thx Rhonda, trying … again:) 
30 nov. 22 por el miembro: Lindafitter

     
 

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