Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 28,85g | Prot: 71,63g | Carbh: 306,72g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Karotten, Kaffee mit Milch, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Rapso 100% Reines Rapsöl, Sojasoße, Tomaten, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Tintenfisch, Sol&Mar Miesmuscheln. Cena: Apfel, Räucherlachs, 100% Vollkornbrot. más...
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3119 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberhardstoll
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