Diario de ju_Fonseca, 28 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1293 kcal Grasa: 50,88g | Prot: 82,15g | Carbh: 125,94g.   Desayuno: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Italac Leite Integral. Almuerzo: Linguiça de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ju_Fonseca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.