Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 46,71g | Prot: 85,38g | Carbh: 147,62g.
Desayuno: Triunfo Bolacha de Maizena, Triunfo Bolacha de Maizena, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light. Almuerzo: Ovo Mal Cozido, Berinjela Cozida, Carne Moída Refogada. Cena: Antepasto de Berinjela, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Marilan Magic Toast Light, Wickbold Pão Integral Estar Leve. Pasa Bocas / Otros: Sadia Patê de Peito de Peru, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Leite (Leite Integral), Maçãs Fuji, Laranja Pêra. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danijulia2003
|