Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 37,47g | Carbh: 137,16g.
Desayuno: Ote-ote, Tahu Isi. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Telur Dadar, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Cena: Daging Sapi, Kacang Hijau, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula, Kue Lapis, Permen Keras. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Idasholichatun
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