Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 25,65g | Prot: 47,35g | Carbh: 88,63g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Кофе, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Almuerzo: Яблоко Семеринка, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Простоквашино Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|