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Vou sempre vir qaui para me pesar e saber a quantas anda minha dieta...isso porque agora com colesterol alto e diabetes (ainda não fui ao médico para ver se precisa tomar algum tipo de remédio ou ter que fazer alguma dieta rigorosa. Eu até estava fazendo todos os dias ginástica, indo pro parque e andando, fazendo ginástica nos aparelhos...parei por que me deu preguiça, cansaço...o que não é normal para mim!
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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678 kcal
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Grasa: 20,19g | Prot: 18,14g | Carbh: 108,14g.
Desayuno: Milk Shake de Chocolate. Almuerzo: Panquecas Simples. Pasa Bocas / Otros: Milk Shake Espesso de Chocolate. más...
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