Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 49,19g | Carbh: 108,11g.
Desayuno: 이마트 반숙란. Almuerzo: 코스트코 척아이롤, CJ 햇반 흑미밥. Cena: 서울우유 우유, 군고구마. Pasa Bocas / Otros: 이마트 반숙란. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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