Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 43,31g | Carbh: 195,72g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Perkedel Jagung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Nila (Ikan), Perkedel Jagung, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Nila (Ikan), Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Keripik Singkong, Fortune Minyak Goreng Sawit, Nasi Ketan (Ketan), Mangga, Salak. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nida.atmadja
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