Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 120,39g | Carbh: 140,22g.
Desayuno: Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Camil Feijão Branco , Cenouras, Ovo Cozido, Coração de Boi, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface, Perdigão Hambúrguer de Frango, Tomates, Ovo, Panco Pão de Hamburguer, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Ovo Frito sem Gordura. más...
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2903 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Petosco
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