Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 48,19g | Carbh: 137,48g.
Desayuno: Kaşarlı Tost. Almuerzo: Çırpılmış Yumurta. Cena: Dost Ayran, Simit. Pasa Bocas / Otros: Salep. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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