Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 32,33g | Prot: 73,87g | Carbh: 184,38g.
Desayuno: Лакт Сметана 15%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Братья Караваевы Сырники Диетические . Almuerzo: Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом, Elementaree Овощной Бульон . Cena: Barilla Макароны Вареные , Край Каравай Сдоба с Маковой Начинкой, Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Курицы, Глобус Безе, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Голден Яблоко , Братья Караваевы Сырники Диетические . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|